净土法门法师：如何平复内心的负罪感？

净土法门法师：如何平复内心的负罪感？

问：内心常常对以往所犯的过失耿耿于怀，如何才能真心发愿求哀忏悔，如何才能真正放下？如何才能平复内心的负罪感？

答：读经、念佛，从内心里面做改过迁善的功夫。你要问从哪里做起？

我觉得《八大人觉经》上讲的这个话，确实可以给我们做下手之处，那就是“不念旧恶，不憎恶人”，我续的这一句“不说人过”，我们从这里做起。在行门上落实在《十善业道》，这是你的功夫真正有根，《十善业道》是根。我们今天学佛，有很多人学了很多年，功夫不得力，什么原因？没有根，根在《十善业道》，我们疏忽了。根本的根本，我们现在特别在强调、在劝导，《弟子规》，这是儒家的，这不是佛法，但是它是学佛真正的根本。为什么？如果说人都做不好了，你怎么能作佛？怎么能作菩萨？你要想成佛、成菩萨，先要做个好人，这是我们决定不能够疏忽的。我们今天年岁大了，老了，老了也要从《弟子规》学习，这就是“学为人师，行为世范”，我们给社会大众做个榜样，做个模范。我老了，现在认真学习，为什么？我没做到，我做样子给大家看，让大家看，这么大年岁，老人都在学习，我们年轻更应该学习，从自己本身来提倡。（净空法师·答澳洲净宗学院参学同修－澳洲净宗学院 2004/4/5）

问：这是网路同学提问的问题。第一个问题是居士右手伤残，不能双手合掌礼僧，应如何施礼较为方便？

答：右手残废了，一个手也可以，左手也行。礼最重要的是你的心恭敬，仪式上不周到没有关系，何况你是残废，这是恭敬心到了。（净空法师·答香港参学同修之十五 2005/9/2）